为什么黄桃会被做成罐头 ？******

　　最近 ，黄桃罐头可谓是一罐难求 。不少网友表示：“小时候每次发烧感冒，妈妈都会给我买黄桃罐头冰镇吃”“东北小孩 ，哪个童年时代，生病了不得吃一罐罐头？”

　　那么，你知道好端端的黄桃为什么要被做成罐头 ？为什么黄桃罐头可以在东北“封神”吗？

　　黄桃有哪些特点 ？

　　黄桃不易保存。黄桃是最易腐烂变质 的水果之一，采摘以后 ，通常只能保存四五天 。

　　黄桃自身特性决定它适合做罐头。黄桃具备三个特点：肉黄、黏核、不溶质，反而都是做罐头的优势 。黏核 的黄桃靠近果核 的果肉不会被染成红色 ，做成罐头颜色更漂亮 ；黄桃果肉坚硬，纤维少 ，经过高温蒸煮后果肉依然紧实不散，汤汁金黄清亮 ，做出 的罐头颜值高、卖相好 。

图源 ：摄图网

　　黄桃加工成罐头可以有效改良黄桃 的口感。黄桃本身偏酸 ，加上白糖蒸煮过后 ，酸甜可口，口感更佳 ，满足大众挑剔的口味 。

　　罐头类的食品防腐剂很多吗 ？

　　有些人很喜欢吃水果罐头，却不太敢吃，觉得罐头保质期很长，肯定添加了许多防腐剂 ，吃了可能会对身体不好 。但事实却是，水果罐头一般没有防腐剂，因为不需要。

　　新鲜水果变坏是因为受到了有害微生物 的污染，微生物靠着水果中 的营养进一步繁殖，进一步加剧水果的腐烂变质 。 而罐头是新鲜水果经过清洗 、挑选 、去核等工序后进一步加工的，会经过高温杀菌处理。先在85℃条件下，恒温杀菌10分钟，然后再在92℃条件下继续杀菌10~12分钟，最后再把氧气排干净 ，形成负压，密封保存起来。有的是在121℃条件下直接灭菌20分钟以上。

水果罐头 的工艺流程 图源：参考文献

　　整个流程下来不仅已经不含有致病性微生物，而且也不含有在通常温度下可繁殖的非致病性微生物。外面的也进不去，所以黄桃罐头就不需要防腐剂了 。

　　其他罐头基本也不含防腐剂。目前我国 的罐头生产工艺 ，大多数罐头生产厂家都靠灌装密封和长时间超高温加热来进行灭菌处理 ，这样处理以后 ，再顽强的细菌微生物也活不了啦 ，也不需要防腐剂帮忙！因此 ，你只要注意查看罐头的配料表就会发现，市面上的罐头基本都不含防腐剂 。偷偷说一句，防腐剂也要钱啊！

　　黄桃罐头营养价值高吗？

　　有人觉得黄桃罐头没有营养 ，不如直接吃黄桃 。这样的想法可就错了 。

　　罐头里 的水果都很新鲜的 ，很多都 是在刚摘下来不久 的时候就被做成罐头了 。所以 ，黄桃罐头的桃肉 是很新鲜的！

　　罐头里通常还会额外添加维生素C抗氧化 、延长保质期，所以维生素C含量可能比新鲜黄桃更有优势。黄桃最值得一提 的营养是类胡萝卜素 ，无论是鲜果还是罐头 ，二者含量差异都不大 。它可以在体内转化为维生素A ，对眼睛 的健康有益 。

图源：摄图网

　　虽然罐头一般都经过了高温灭菌处理 ，一些维生素C这样不耐热 的营养素会被破坏，但 是还有一些耐热 的维生素和营养素都还是被完完整整地保存下来了 。所以，只能说有些罐头的营养比新鲜水果蔬菜略微少一些 ，但绝对不是毫无营养 ！

　　不过在出现咳嗽症状时，建议还 是要少吃。山西医科大学第二医院呼吸与危重症医学科副主任高晓玲提醒 ，食用黄桃罐头这样 的甜食会加重咳嗽 。一方面是因为甜食可直接刺激咽喉部位 的神经，反射性地引起咳嗽，使咳嗽加重 ；另一方面 是因为糖会刺激咽喉黏膜 ，导致咽喉部分泌物增加 ，加之糖的黏性较大，使分泌物更加黏稠 ，从而导致痰液不易咳出，并加重咳嗽 。还有咳嗽如果 是呼吸道感染引起 的症状，甜食中的糖分会导致细菌大量滋生繁殖 ，所以会加重咳嗽。

　　来源 ：人民日报健康客户端 、中国新闻网、生命时报、科普中国 、健康热点科普号 、武汉市场监管

　　参考文献 ：江舰,尤逢惠,朱莉昵. 黄桃罐头加工工艺技术研究[J]. 农产品加工,2017,(09):32-34.

　　整理：刘雪洁　蔡琳

云南依靠科技——把天拉长 把地拉宽******

　　【在这片辽阔 的土地上㉙】

　　光明日报记者 张勇 光明日报通讯员 云先锋

　　千百年来 ，水稻都是种在水田里，可云南澜沧的高山旱地 ，不仅能种水稻，还能大丰收 。这真 是个新鲜事 ！

　　云南多山 ，灌溉条件有限 ，水稻产能长期缺口较大。山区农民 的口粮 ，以玉米等杂粮为主 ，想吃大米就要外购。

　　这样 的状况发生改变，是从2021年5月开始 的——中国工程院院士朱有勇率领云南农业大学团队来到澜沧县，在竹塘乡蒿枝坝村的山地上 ，试验旱地杂交水稻高产优质栽培技术。种子 是云南农大稻作研究所培育 的新品种 。

　　“我们祖祖辈辈都在旱地上种苞谷。旱地种水稻 ？怎么可能！”不仅蒿枝坝 的拉祜族群众议论纷纷 ，县乡两级农技推广人员心里也没底 。

　　但让村民们感到惊奇的是 ，这些旱地上种 的水稻真的自始至终不用浇水灌溉——谷种播种到干燥 的土壤里 ，等雨水落地 ，稻谷秧苗便破土而出 。只靠喝雨水 ，这些水稻就能茁壮成长，结穗弯腰 ！

　　“澜沧地区降雨量在1400毫米以上 ，所以我们在澜沧旱地种的水稻都不用人工浇水 。”云南农大稻作所所长文建成解释 ，“事实上 ，云南多数山区旱地种水稻都不用浇水 ，只有降雨量在1200毫米以下 的地区才需要人工补点水。”

　　其实 ，新稻种 的种植，并非一帆风顺。稻谷秧苗长出来时，杂草也疯长，“地老虎”等害虫也猖獗起来。为防治植物病虫害，朱有勇经常蹲在稻地里 ，指导村民科学除草杀虫，闯过了一道道难关。

　　“我们的旱地水稻从耕地 、播种 、除草、收割都是机械化，打农药用无人机 。依靠科技种田给村民们做示范 ，省劳动力，每亩比水田水稻节省成本五六百元。”朱有勇告诉记者 。

　　蒿枝坝 的村民们看着试验田旱地里金灿灿的水稻 ，纷纷要求把玉米地改种水稻 。2022年，仅竹塘乡就种植水稻旱种7861亩 。他们 的付出，很快得到了回报 。

　　2022年9月，蒿枝坝的稻谷丰收之际，中国工程院有13名院士齐聚这里，见证示范种植 的405亩杂交稻旱种 的丰收 ：一穗穗金黄的稻谷压弯了腰 ，连片的杂交稻旱种犹如金色的海浪阵阵翻滚。收割机很快收获了满满一车 的新鲜稻谷 ，专家组经过现场称重得出了结果——平均亩产690.9公斤 ，比传统旱稻产量提高了近400公斤。

　　“水稻上山有效解决了澜沧水田少、旱地多、水稻产量不足 的问题 ，适宜在广大山区推广，对云南‘稳口粮’工程具有重大现实意义 ！”文建成向记者介绍 ，“2022年，澜沧县20个乡镇推广水稻旱种的2.7万亩 ，全部获得丰收 ！”

　　澜沧县水稻旱种的成功 ， 是整个云南粮食生产 的一个缩影 。近年来，云南省针对粮食安全结构性问题，把水稻旱种作为“稳口粮” 的一项重要举措 ，在中低海拔雨热资源丰富 的地区 ，探索水稻旱种绿色高效栽培技术，创建省 、州、县三级示范样板77片，示范面积2.1万亩 。

　　在示范样板的带动下 ，2021年和2022年 ，两年间，云南分别示范推广水稻旱种24万亩、53万亩，覆盖59个县（市 、区） ，并由海拔1700米以下扩展到1900米左右 的区域。

　　云南省级财政还安排1亿元资金，按每亩200元的补助标准支持水稻旱种 。农技推广部门为水稻旱种提供科技支撑 ，对农技人员、合作社 、种粮大户进行培训 ，举办技术培训班1896期次、培训130万人次 。

　　“我们研究的是什么 ？就 是依靠科技 ，把天拉长 ，把地拉宽 ，在一亩地里面，尽量提高土地的生产率，端牢中国饭碗。”朱有勇说。

　　《光明日报》（ 2023年01月03日 01版）