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春节假期养肺补心 是重点******

　　文/羊城晚报记者 张华 通讯员 李朝

　　春节前夕，广东省名中医 、广东省第二中医院针灸科主任医师范德辉告诉广大读者，“阳康”后重点是恢复肺气，趁着假期可以补养心气 。

　　刺激肺经，恢复肺气

　　新冠对肺脏 的伤害是比较大的 ，所以在恢复期内一定要注意肺脏 的养护。如何养护肺脏？范德辉指出 ，可以通过对肺经 的刺激帮助排邪，养护正气 。

　　“首先，肺经在胸前上方有两个穴位——中府与云门。这两个穴位不仅位置靠近肺部，而且还 是肺经上 的穴位。艾灸这两个穴位可以帮我们补充肺中的阳气，增强肺脏驱赶邪气 的能力。”范德辉说 。

　　其次 ，另一个重要 的地方肺俞穴位 。肺俞虽然不在肺经上 ，但也 是保养肺脏 的一个重要穴位，它 是肺脏 的专属保健穴 ，即出现任何肺系疾患 ，都可以通过按摩或艾灸肺俞来帮助解决 。范德辉认为 ，首选艾灸的方式来刺激肺俞穴位 。也可以选用贴“三九贴” 的方法，利用药物的渗透来刺激这个穴位。

　　气阴两虚，注意补养心气

　　心与肺同在胸腔 ，二者位置接近 ，也可相互影响 。中医认为 ，心脏的功能第一点 是藏神明，心脏统管全身的精神 、意识和思维活动。所以心气弱 的人除了心慌气短之外，往往还会伴有精神不佳 、思维不够灵活 、睡眠不好等问题 。

　　人体发热后一般气阴两虚，可用人参、黄芪 、五指毛桃 、西洋参 、虫草之类炖鸡或者瘦肉 ，益气养阴，补充体力。范德辉介绍：“养心气比较好 的药物有参类，如西洋参、人参等。西洋参药性微寒 ，服用不易上火。人参可大补元气，必定能补益到心气 。当食用人参时 ，可以配合一些养心阴 的麦冬、敛心液的五味子 ，组成经典的生脉饮，以益气生津 ，敛阴止汗 。”

　　另外 ，专家还建议，多晒太阳。“每天上午或者下午晒太阳不少于半小时 ，吸纳自然界清阳之气。同时注意保暖，尤其要注意胸口部位保暖，防止寒气再次伤及心脏阳气和肺气。”

　　脾胃弱，兼顾运化脾胃

　　味觉减退 、食欲不佳 、腹泻等症状，说明新冠也会对脾胃造成一定的影响。如何补脾？范德辉认为，除了对足太阴脾经进行拍打 、按摩以及足三里的环转揉按之外，还有食疗和运动的方法 。

　　食疗——健脾祛湿汤 。“选用山药 、茯苓、莲子、芡实这四种食材加上猪肚来煲汤健脾祛湿 。”范德辉还指出，“新冠的病人，大多数湿象会比较重 ，建议选用参苓白术散 ，它在健脾的同时 ，还可以达到祛湿 的效果。”

　　运动锻炼——八段锦。许多人在“阳康”后便迫不及待地想做一些运动来恢复身体机能，而专家建议，不要进行剧烈运动。这时 ，可以选择更为平和的运动——八段锦，以疏通经脉、协调五脏六腑。

春运归乡路上 ，这些“黑科技”护您平安******

　　归乡路上 ，这些“黑科技”护您平安

　　◎实习记者 都 芃

　　脚步匆匆，兔年春节将至，一年一度的春运大幕已经拉开。

　　这个春运 ，是疫情防控进入新阶段后 的第一个春运 。在此期间 ，数以亿计 的旅客将借助航空 、铁路、公路等多种交通方式踏上归乡之旅。

　　来自交通运输部 的数据显示，今年春运客流总量预计约为20.95亿人次 ，较去年同期增长了近一倍 。

　　道路千万条，安全第一条。

　　无论选择何种方式出行，平安始终是所有人的共同愿望。在本次春运中 ，有多种高科技被应用于安保环节，如毫米波 、人脸识别等。它们在保障旅客安全 的同时，也大大改善了人们的出行体验 ，守护着亿万人的回家路。

　　各类防爆装置 ：

　　利用特殊结构，巧妙化解危险

　　在机场 、火车站 、地铁站等交通站点的角落里，通常会看到一个圆滚滚 的深色球体 ，这个“胖家伙” 是站点应对突发情况 的排爆“神器”——防爆球 。

　　防爆球通常 是旅客最容易识别出的防爆装置 ，其一般采用球形 、封闭式结构。在处置爆炸物时 ，首先将爆炸物通过机械手臂和排爆杆递送到球体内 ，然后封闭球体 。当爆炸物在球形罐体内爆炸时，由高强度结构钢构成的罐体便能够将爆轰产物封闭在球内，使其不产生更大危害。

　　北京理工艾尔安全科技有限公司防爆装备部部长、高级工程师卞晓兵告诉科技日报记者 ，防爆球 的防爆能力一般在2至3千克TNT(三硝基甲苯)当量。其自身重量通常在1吨以上 ，因此通常需要配合拖车使用 。

　　与防爆球类似 的防爆装置还有防爆罐，桶状外形 的它其貌不扬 ，要“低调”许多。

　　与防爆球不同 的 是 ，防爆罐通常 是上方敞开的非封闭式结构 。当爆炸物在其中爆炸时，高强度金属结构构成的罐体底部和壁面会将冲击波向上导出 ，使爆炸能量从顶部泄出，保护周边人员安全 。防爆罐的防爆能力一般为0.5至2千克TNT当量，其自身重量在300千克以上，使用时通常也需拖车配合 。

　　除了大当量、大重量 的防爆装置 ，卞晓兵表示，如今防爆装置的一大发展方向为结构轻量化 。如当下已经被广泛运用 的防爆毯 ，便通常采用多层复合材料制成，由内外围栏和盖毯组成，能够有效拦截爆炸破片 ，并引导爆炸能量向顶部泄出，其防爆当量约为一颗手雷 ，自身重量通常在30千克以内 ，便于移动 。

　　除此之外，卞晓兵介绍，目前最新的轻量化防爆产品还有柔性防爆罐 、刚柔复合防爆罐等，能够结合多种不同排爆场景使用 。例如 ，柔性防爆罐内有多孔吸能泡沫和防爆阻燃液体 ，同时它采用了高性能纤维结构设计 。在爆炸时 ，通过其内部的多孔吸能泡沫和防爆阻燃液体，实现对冲击波能量的高效吸收和转化 ，再通过高性能纤维结构实现对破片 的全部拦截。

　　毫米波人体检查设备：

　　无接触精准检测 ，为出行提速

　　不超过2分钟，这 是深圳宝安国际机场试行无接触安检后旅客通行的速度。

　　2021年9月 ，深圳宝安国际机场成为首家试行“无接触自助安检”模式的国内机场。采用该安检模式，旅客不用与安检人员接触 ，只需自主脱下腰带和鞋，进入毫米波人体检查设备，并将随身携带 的物品、行李放入CT安检设备，且笔记本电脑、雨伞等物品无需单独取出。检查完成后，如果机器未报警，旅客即可快速通行 。正常情况下 ，整个安检用时不超过2分钟。

　　在无接触安检中 ，扮演重要角色的是毫米波人体检查设备以及CT安检设备，它们也 是近年来安检领域科技创新的最新成果。

　　中南大学自动化学院教授梁步阁告诉科技日报记者，虽然毫米波在安检领域 的应用并不多见，但其此前已经在雷达探测 、无线通信等领域得到了广泛应用。

　　“比如，现在许多拥有自动驾驶功能的智能汽车，通常就配有毫米波雷达 。”梁步阁介绍 ，毫米波属于电磁波的一种，其波长为1至10毫米 ，因此被称为毫米波 ，且毫米波频率非常高，通常在30到300赫兹之间。

　　梁步阁表示，正是由于毫米波波长短、频率高、带宽大，使得其具有较高 的分辨率，能够被广泛应用于物体探测 。而且毫米波较短 的波长使得设备天线的尺寸得以缩小，由此毫米波设备 的体积就可以缩小，重量也随之降低 。

　　除此之外 ，梁步阁表示 ，毫米波设备 的生产制造十分便于芯片化，即能够将多种元器件集成在芯片上进行批量生产 ，进而可快速降低成本。“体积小、重量轻 、成本低，这些特点都使得毫米波设备能够走入我们的日常生活。”他补充道 。

　　不过 ，毫米波并非没有缺点 ，探测距离短就是它 的“硬伤” 。

　　梁步阁表示，相较于传统雷达数百乃至数千公里 的探测范围，民用的毫米波探测设备，其工作距离一般仅为几百米，只能被应用于近距离 的目标探测。而人员安检正是毫米波“扬长避短” ，发挥本领的绝佳场景之一 。

　　同时，与在安检领域被广泛应用的金属探测仪相比 ，毫米波人体检查设备的精准度更高。

　　“金属探测仪通常是利用金属自身会引起电磁感应或者霍尔效应 的原理来探测金属物品，属于无源探测器。而毫米波设备则是通过主动发射毫米波 ，再分析物品反射回 的电磁波来进行探测，属于有源探测器 ，后者检测更加精准。”梁步阁介绍道。

　　因此，被应用于安检领域 的毫米波设备 ，不仅能够检验金属物品 ，就连如陶瓷刀 、塑料刀等非金属物品也可以检测 。

　　同时 ，梁步阁补充道，虽然精度高，但毫米波设备对人体 的影响几乎可以忽略不计。“毫米波产生 的辐射属于非电离辐射，并且功率较小 ，其影响大致相当于手机对人体的影响，因此不需要过多担心 。”他说。

　　如果说在安检领域，毫米波人体检查设备还只 是“新人” ，那么CT安检设备应该算得上是“老人”了 。

　　CT安检设备与医院中使用 的CT成像仪工作原理基本一致，即利用X射线 、γ射线等重射线 的强穿透性来实现对物体 的内部成像。

　　X射线等重射线 的频率不仅远远大于毫米波，也更在可见光之上 。“频率越高，单个光子的能量就越大，因此能够穿过物体 ，进行精准 的穿透成像 。”同时，梁步阁表示 ，CT安检设备在工作时通常会分层进行成像，最后层层叠加，形成物体的三维图像。在此基础上，安检员可运用360度旋转判图、切片等功能 ，更为准确地判断识别层层堆叠 、形状复杂 的行李物品 ，提高开包准确率 ，缩短开检时间。

　　人脸识别系统：

　　可实现人包对应 ，便于行李提取

　　除了“硬核” 的安保设备 ，得益于多种先进科技手段的应用 ，为春运出行保驾护航 的还有软件系统 。

　　此前，国内多家机场宣布在值机、安检等环节中采用智能人脸采集比对技术。旅客可以自助完成人 、证合一检验，从而大大加快登机速度。

　　同时 ，人脸识别系统还可以与安检信息管理系统 、旅客随身行李处理系统实现无缝衔接，将采集到的人脸信息 、旅客安检信息 、旅客行包信息进行绑定 ，实现人包对应 ，既方便旅客托运、提取行李，同时也便于对违规物品进行登记、追溯 ，提高安检准确度，实现快速倒查。

　　此外，在北京大兴国际机场 ，当工作人员佩戴应用了AR(增强现实)技术 的眼镜后 ，也可以利用其人脸识别功能 ，识别旅客的登机信息 ，快速寻找待登机旅客并为旅客提供便捷服务 。

　　北京理工大学网络与安全研究所所长闫怀志向科技日报记者介绍 ，人脸识别作为当下一种常见的生物识别技术 ，其主要基于人的脸部特征信息来进行身份识别。具体流程包括人脸图像采集、图像检测、信息预处理、人脸特征点提取和人脸匹配/识别等。而无论 是固定设备还是移动设备，其所采用 的人脸识别技术在原理上都 是类似的，最主要的区别在于不同设备所采集的图像质量不同 。

　　“比如说取景范围、图像像素 、图像格式等 ，而图像质量 的不同则会对图像匹配精确度和准确度造成一定的影响 。”闫怀志表示 。

　　提及人脸识别 ，信息安全始终是公众最为关心的问题之一。

　　对此，闫怀志认为，目前人脸识别技术应用广泛，由此必然会带来一定的信息泄露风险。

　　“这种个人信息泄露的风险主要来自于后台数据库以及识别后 的信息存储系统 。”闫怀志认为 ，管控人脸识别信息泄露风险 ，主要应从技术和管理两方面来加强保障 。相关企业单位必须按照《网络安全法》《数据安全法》《个人信息保护法》 的要求建立健全完善的安全防护体系 ，并遵从相应 的标准规范。在技术层面上 ，应着重在物理环境、主机系统、应用系统以及业务数据等层面构建纵深防御体系 。在管理方面，则应从安全管理制度、安全建设 、安全运维等多个角度来强化安全管理。

　　（文图：赵筱尘 巫邓炎）